「ギルトフリースイーツ」なる言葉を最近知った。糖質やカロリーが低い“罪悪感なし”のお菓子。コンビニでも大豆プリンや砂糖不使用チョコなどが増えた。「食べたいが、太りたくない」という葛藤を解消してくれる。市場拡大もうなずける▼こちらの“後ろめたさ”払拭（ふっしょく）には時間がかかりそう。「休みたいが、迷惑をかけたくない」。男性育休に立ちはだ...
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