武蔵野銀、健康体操イベントに高齢者ら30人

2022.06.15 17:49

イベント

武蔵野銀行は6月15日、埼玉県立大学との産学連携で誕生した「笑顔はつらつ健康体操」を行うイベントを初めて開催した。会場となった本店2階のM’s SQUAREには、健康維持・増進に関心のある高齢者ら約30人が集まった。

2014年2月から公開している体操は「ロビーの待ち時間にできるような手軽で簡単さ」がコンセプト。生活習慣病の予防効果も期待できる。

当日は、体操開発に携わった同大理学療法学科の菊本東陽准教授が講師となり、30パターンある体操の中から入門的な六つの体操を直接指導した。疲れた様子の参加者を見て菊本准教授は「体操は少しきついかなと思ったが、皆さんに頑張っていただいた。続けていただき、元気に生活して欲しい」と話した。

M’s SQUAREでは15日のほか16日も大型スクリーンへの同体操の映像投影や埼玉県の地域包括ケア課と健康長寿課、同大のパネル展示を行う「みんなで健康2days」を実施する。

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