東京海上日動火災保険は、コロナ禍で在宅勤務が増えて高まる社員の孤独感や不安感の解消に取り組む。1月26日にオンラインで開催した「女性の健康支援講演会」のテーマに「マインドフルネス」を選んだ。女性社員を中心に約500人が参加し、その日から実践できるリラックス方法などを学んだ。 マインドフルネスとは「心を“今”に向けた状態」を指し、到達する...
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